Programme bien-être

La Cryothérapie Corps Entier est devenue une technique très utile pour améliorer l’humeur et la qualité de vie. Nous ne l’utilisons pas seulement dans un cadre sportif mais bien dans des programmes de relaxation et de bien-être. Les vertus du froid extrême sont nombreuses :

Il permet par exemple la libération d’hormones du bien-être, endorphines, mais favorise aussi la stabilisation d’un état d’excitation. La Cryothérapie peut également aider dans l’accompagnement de troubles dépressifs et/ou affectifs ainsi que pour des états d’anxiété.

Des études sur la Cryothérapie ont également permis de mettre en évidence ses bienfaits aussi bien dans la phase d’endormissement que dans la qualité du sommeil (interruption, réveil précoce…) permettant ainsi d’accompagner des symptômes dépressifs où le sommeil est largement altéré.

Le froid extrême favorise la circulation sanguine, supprime le gonflement des jambes et lutte contre la rétention d’eau.

Enfin, il accroit la tonicité du corps et la fermeté de la peau. La Cryothérapie Corps Entier est une des techniques les plus efficaces pour soulager ce qu’on appelle les « jambes lourdes ».

Toutes ces pratiques vous permettront de ressentir rapidement les bienfaits de nos programmes de Cryothérapie corps entier. Le nombre de séances ainsi que la fréquence seront adaptés en fonction de vos besoins du moment et votre morphologie.

 

Indications :

  • Amélioration du confort de vie
  • Amélioration de la qualité du sommeil
  • Amélioration du mental
  • Action sur les syndromes anxio-dépressifs
  • Augmentation de la résistance au stress
  • Augmentation de la résistance générale de l’organisme